来ましたよ、ランニングシーズン到来!!


えーっと
山六木材唯一のサークル
Yamarokuランニング部の井田大輔
38歳です。

お盆が過ぎ
やっとこさ
涼しく過ごしやすい季節になりました。
(夜は肌寒いくらいに)

秋のランニングシーズンに向けて
節制しながら、トレーニングを積んで参りたいと思います。

今年は
1月1日寺泊元旦マラソン 5Kに始まり
(27分台でした)
小学生達とデットヒート
http://teraspo-sc.com/2017/12/05/352/

2月は
室内ラン、ジムと体育館走

3月9日
西東京30Kで練習欄
両足、負傷
https://runnet.jp/report/race.do?raceId=180317

4月29日
信濃川段丘ウォーク
津南駅から小千谷市まで
50k
脹脛負傷。。。
http://www.skd-walk.com/2018/
2018-03-28 20.09.29

GW
長野チーム練習会
右足首負傷。。。
2018-05-04 12.18.09

5月13日
ウルトラオリエンテーリング
63K 善光寺から松本城という非日常を体験

6月10日
丘陵公園のリレーマラソン

7月16日は
新潟駅からメイワサンピアまでの
合同ラン

8月は自主練で

9月24日は
縄文の丘マラソン
http://jomon-marathon.net/

10月8日
新潟シティーマラソン フル

そして
10月14日
ウルトラオリエンテーリング 松本城から上田城
http://uomz.jp/next-stage/uomu2018/

こんな感じで楽しんでまいりたいと思います。

食べる量と物に注意して・・・・
2018-08-22 20.10.01

2018-08-22 20.31.16

2018-08-29 22.16.02

2018-08-31 19.58.11

2018-08-11 22.04.35-1

2018-08-11 21.55.31-1

2018-08-04 08.44.01

朝昼晩
運動はもちろん
食べるもの
飲むものに注意しないと!!


投稿者:

井田 大輔

家づくりトータルアドバイザー井田大輔の《ワーク &ライフ》ブログ 2009年から新潟県の住宅会社、株式会社山六木材の家づくりアドバイザーとしてお客様の家づくりのお手伝いをさせて頂いています。 主な仕事としてはお金悩み壁を資金計画、ライフプランを活用してのアドバイス、住宅ローン、保険の考えたかのアドバイス、土地の見つけ方、選び方のアドバイス、 プランニング、収納計画、住宅性能面のアドバイス 建築後は、アフターメンテナンスのアドバイスをさせて頂いています。 あとは、出雲崎町唯一の不動産会社として事業担当をさせて頂いいます。 このブログでは、家づくりマイホーム購入を目指されている方に、家づくりの最新お得情報、お役立ち情報(資金計画、土地探し、間取り、収納術、性能、自然素材)やリフォーム工事のお役立ち情報や日々の行われているリアルタイムな家づくりの様子を走んしていきます。それに絡めながら趣味のランニング(トレイル、ウルトラ)の事を毎日投稿していきます!!あとは美味しいもの食べた報告です(笑)